Движение (физиологическое)
В большинстве движений участвуют многие группы мышц. Рассмотрим, что происходит, когда нужно выполнить достаточно простое движение - взять мяч. Вначале сгибаются пальцы - так, что большой палец противопоставляется мизинцу. При этом сокращаются следующие мышцы: поверхностный и глубокий сгибатели пальцев, короткий и длинный сгибатели большого пальца, мышца, противопоставляющая большой палец кисти, и мышца, противопоставляющая мизинец.
Все они действуют в одном направлении, то есть являются агонистами .
Для того чтобы движение было плавным и достаточно сильным, должны одновременно расслабиться разгибатели пальцев.
Мышцы, действующие противоположно агонистам, называются антагонистами .
Затем сгибается запястье. Но поскольку сгибание запястья ослабляет сгибание пальцев, необходимо сокращение разгибателей запястья. Мышцы, выполняющие такие вспомогательные движения, называются синергистами .
Наконец, при захватывании мяча положение руки должно сохранять устойчивость - иначе мяч будет отброшен в сторону еще до того, как его удастся взять. Мышцы, закрепляющие положение конечности, называются фиксирующими .
Смотрите также:
