Бессонница, вызванная приемом алкоголя
Причиной бессонницы бывают алкоголь и никотин , хотя многие больные пытаются использовать их как снотворное.
Действительно, алкоголь способствует засыпанию, но даже в умеренных дозах он вызывает частые пробуждения, поскольку нарушает функцию структур мозга, поддерживающих сон .
Прием алкоголя перед сном противопоказан больным, страдающим апноэ во сне , так как он снижает тонус мышц верхних дыхательных путей.
Смотрите также:
