Бессонница: общие сведения

При бессоннице больной жалуется на плохой ночной сон, после которого он не чувствует себя отдохнувшим. Характер бессонницы позволяет понять ее причину и подобрать правильное лечение.

Одни больные не могут заснуть (нарушения засыпания), другие просыпаются по многу раз за ночь (ночные пробуждения), некоторые просыпаются слишком рано и больше не могут уснуть ( ранние пробуждения ) или же, несмотря на нормальную продолжительность ночного сна, постоянно чувствуют себя невыспавшимися (неполноценный сон).

Имеет значение и давность нарушения сна.

Бессонница в течение одной или нескольких ночей обычно объясняется стрессовой ситуацией или изменением привычного времени или обстановки сна (например, синдром смены часовых поясов ).

Бессонница, которая продолжается до трех недель, наблюдается при более длительном стрессе, например у выздоравливающих после болезни или хирургической операции.

Постоянная бессонница , которая длится месяцы и годы, свидетельствует о первичном нарушении сна . Постоянная бессонница иногда проявляется в виде повторяющихся эпизодов - причина ее при этом не меняется. Некоторые специалисты называют такое нарушение сна рецидивирующей бессонницей, другие полагают, что рецидивирующий характер имеет любая постоянная бессонница.

Одна или несколько бессонных ночей в ситуации стресса обычно обходятся без последствий.

Постоянная бессонница значительно ухудшает самочувствие и работоспособность, приводит к эмоциональным расстройствам , повышает риск несчастного случая.