Масло какао


Большое количество насыщенных жирных кислот содержится в животных жирах и некоторых растительных жирах (кокосовом и пальмовом масле, масле какао).

Уровень холестерина ЛПНП в большей степени зависит от количества насыщенных жирных кислот в рационе, чем от потребления холестерина .

Смотрите также:

  • Атеросклероз: лечебные диеты
  • Холестерин: показатели уровней в организме и диета