Гимнастика: характерные повреждения у детей
Женская гимнастика - это спорт подростков. К занятиям приступают в 5-6 лет, достигают наивысших результатов годам к 12-15, а к 20 годам нередко уже покидают спорт. То же справедливо и для мальчиков, за тем лишь исключением, что половое развитие способствует их спортивной карьере, так как увеличивает мышечную силу. Поэтому они продолжают выступать и после 20 лет. У мальчиков чаще происходят повреждения рук, а у девочек - ног. Помимо механических или травматических повреждений у девочек-гимнасток позже наступает менархе и может развиться гиподинамическая аменорея или олигоменорея , связанная с низкой массой тела. У классных гимнасток масса тела явно отстает от роста, а это в сочетании с аменореей или олигоменореей свидетельствует о возможном снижении плотности костей. Однако плотность костей у гимнасток довольно высока. Предполагается, что это связано с нагрузкой на ноги при соскоках со спортивных снарядов. Тем не менее у них часто возникает усталостный перелом. Низкорослость занимающихся гимнастикой мальчиков и девочек объясняется специальным отбором детей для таких занятий, а не влиянием самих гимнастических упражнений.
У гимнастов часто происходят острое растяжение в голеностопных суставах и хронический усталостный перелом костей запястья и позвонков. С ростол мастерства частота повреждений увеличивается, она наиболее высока при выполнении вольных упражнений. Частая стойка на руках может приводить к усталостному перелому дистального отдела лучевых костей (I типа по Солтгеру) и вызывать хроническую боль в запястьях. Боль обычно ощущается на задней лучевой стороне запястий, но иногда и на локтевой их стороне и усиливается при пассивном разгибании и ощупывании. Другие повреждения запястья включают разрыв треугольного фиброзно-хрящевого комплекса, перелом ладьевидной кости, образование кист и растяжение связок сгибателей пальцев. Лечение практически во всех случаях требует иммобилизации на какой-то срок, применения льда и НПВС. Если боль не пролодит, необходимо уточнить ее генез. МРТ или артроскопия позволяет исключить разрыв внутрисуставного хряща, образование суставной мыши или повреждение связок. Если покой не приносит облегчения, необходимо обратиться к специалисту. Слабость связочного аппарата предрасполагает к растяжению и вывиху суставов. Повреждения позвоночника включают спондилолиз ( усталостный перелом межсуставной части дуги позвонка ) и спондилолистез вследствие повторного разгибания снины. Лечение требует относительного покоя, физиотерапии, а возможно, и использования корсета. Все эти травмы не исключают постепенного возвращения к гимнастическим занятиям, однако при малейшей боли спортсмен должен прекратить их.
Смотрите также:
